Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 76,68g | Białk: 151,53g | Węglo: 170,96g.
Śniadanie: Сахар, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Чай, Омлет с Овощами. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Лента Стейк из Кеты . Obiad: ВкусВилл Творожная Запеканка, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Сахар, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|