Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 39,16g | Białk: 45,61g | Węglo: 166,94g.
Śniadanie: Sosro Fruit Tea Apel. Lunch: Cabbage, Indonesian Sambal Goreng, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), White Rice. Obiad: Water, Crackers . Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
|
1222 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yasmine Hasna
|