Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 66,99g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Сметана Домашняя, Яйцо Куриное. Lunch: Зерница Спагетти, Бараний Фарш. Obiad: Яйцо Куриное, Foodart Семена Чиа, Житница Здоровья Семена Льна, Зеленый Лук, Сметана Домашняя, Картофель, Зерница Спагетти. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mira_in_saudi
|