Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 47,04g | Węglo: 135,38g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Большой Папа Мороженое Шоколадное. Obiad: Картофельное Пюре, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|