|
Прошелся с утра, хорошо!
Суббота полностью без мыслей, только спорт и сон.
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 38,63g | Węglo: 49,83g.
Śniadanie: ВкусВилл Казылык , Сырники, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. więcej...
|
|
532 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 20 minut, Google Fit - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|