Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 52,95g | Białk: 60,64g | Węglo: 191,67g.
Śniadanie: Оладьи, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сазан, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Зеленая Улица Тутовник, Черешня. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, РосФрост Пломбир Кузя. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|