Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 62,16g | Węglo: 121,13g.
Śniadanie: Honey , Cheddar Cheese , Toasted Crumpet. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Obiad: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Hard-Boiled Egg . więcej...
|
stała waga
|
|
|