Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 208,58g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie: Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Tomaten, Ei, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Olivenöl, ESN Designer Whey Double Chocolate. Lunch: Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Nöm Speisetopfen Mager. Obiad: Nöm Speisetopfen Mager. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|