Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 64,03g | Białk: 85,37g | Węglo: 181,90g.
Śniadanie: Славянка Настоящий Темный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Авида Сметана 20%, Ратибор Джем Абрикосовый, Авида Творог 0,5%. Lunch: ВкусВилл Ирис с Какао, Чай Несладкий, Помидоры, Ашан Плов с Курицей. Obiad: Уральский Хлеб Пряники "Ярмарочные", Растворимый Кофе (из Порошка), Колос Хлеб Дарницкий Новый, Огурец (с Кожурой), Форгрейт Тунец Натуральный, Слобода Масло Подсолнечное, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|