Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 99,87g | Białk: 73,71g | Węglo: 214,10g.
Śniadanie: Финик, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Картошка Вареная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Говядина Отварная. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние, Макдоналдс Нагетсы, Лента Булочка Пшеничная, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Славянка Конфета Раз-Два. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|