Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2666 kcal
|
Tłusz: 110,82g | Białk: 167,45g | Węglo: 247,32g.
Śniadanie: KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Милквиль Сыр Голландский Фасованный, Просто Яйцо Яйца С0, Куриное Филе, Хрустящие творожные вафли, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Говядина Мясо Котлетное, Коломенское Хлеб Дарницкий, Капуста Белокочанная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|