Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 52,11g | Białk: 111,71g | Węglo: 128,66g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait, Poivrons Jaunes Doux, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf (Entier), Danone Cottage Cheese, Poires, Fraises, Canderel Sucralose, Avocat. Lunch: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Findus Crousti' Express la Classique, Canderel Sucralose, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Champignons, Concombre (avec Peau), Dolce Gusto Café au Lait. Obiad: Priméal Gressins Nature , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, U Légumes Vapeur, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Przekąski/Inne: Fraises, Banane, Pomme Golden, Poires. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Aller tkt pas bois un peut plus d eau si tu a fait des excès hier sa va aider a illimité t’es excès ou simplement un peu de nourriture pas évacué aller reste motivé bonne journée
31 maj 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|