Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 47,12g | Białk: 85,86g | Węglo: 192,64g.
Śniadanie: Galleta de Avena, Mate, Milkaut Queso Untable Light, Emeth Mermelada Light Frambuesa, Pan Integral, Té (Infusión). Lunch: Leche (Leche Entera), Puré de Papa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Té (Infusión), Zapallitos Revueltos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Przekąski/Inne: Galleta de Avena, Galleta de Avena, Mate. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|