Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 66,74g | Białk: 52,12g | Węglo: 185,72g.
Lunch: Asda Shortbread, Fried Egg with Fat, Anchor Butter, Warburtons Toastie. Obiad: Onion-Flavoured Rings, McCain Original Oven Chips, Chicken Burger on Bun, Carling Lager (Pint). więcej...
|
Zyskuje 9,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|