Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cestigor
Dziennik
31 maj 21
Dziennik cestigor, 31 maj 21
Profil cestigor
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
82 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 maja 2021:
1166 kcal
Tłusz: 34,21g | Białk: 164,15g | Węglo: 43,12g.
Śniadanie:
Delisse Lait Écrémé, Oeuf.
Obiad:
Pâturages Roquefort, Bjorg Pain Complet de Seigle, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Saumon.
Przekąski/Inne:
Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Nutrimuscle Isolat de Caséine Micellaire 92%.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super bravo 👍
31 maj 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cestigor
Zobacz Pełną Historię