Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 88,21g | Węglo: 173,84g.
Lunch: Sütaş Ayran, Filiz Spagetti, Vatan Domates Salçası. Obiad: Young Green Onions, Lettuce, Sütaş Ayran, Banvit Piliç Pirzola. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|