Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 75,61g | Węglo: 193,07g.
Śniadanie: Paru Sapi, Keripik Singkong, Melon. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Mie. Obiad: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Gulai Daging Sapi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|