Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 80,30g | Węglo: 38,31g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Mirolla Льняное Масло в Капсулах, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Лента Форель Запечённая. Obiad: Говядина Отварная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Mirolla Льняное Масло в Капсулах. Przekąski/Inne: Магнит Минтай на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliachepik
|