Dziennik E.lena90, 01 cze 21

Profil E.lena90 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021

78,4 kg Do tej pory straciłeś: 37,6 kg. Wciąż do stracenia: 8,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2021:

1436 kcal

Tłusz: 72,25g | Białk: 74,16g | Węglo: 110,61g. Śniadanie: Jumbo Kokos Geraspt, Aardbeien, Kruidvat Chiazaad, Dr. Oetker Aroma Vanille, Alpro Soya Rode Vruchten. Lunch: Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Milner Slankie 20+ Jong Belegen. Obiad: Westland Rundvleesschotel, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei. więcej...