Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 53,32g | Węglo: 188,86g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Sucre, Pomme, Envia Bifidus Nature, Lidl Chicken Nuggets, Huile d'Olive, Courgette. Obiad: Datte, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Super U Baguette Tradition, Marque Repère Parmesan, Carrefour Oignon, Tariquet Vin Blanc, Knorr Bouillon de Poule, Carrefour Riz Complet, Asperge, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Lidl Chocolat Noir Dessert. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|