Dziennik romiov, 01 cze 21

Profil romiov | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021

62,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg. Wciąż do stracenia: 2,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2021:

1270 kcal

Tłusz: 44,88g | Białk: 66,07g | Węglo: 151,69g. Śniadanie: Kurkuma, Kaffee mit Milch. Lunch: Müller Milchreis Schoko. Obiad: Reisfleisch. Przekąski/Inne: Myprotein Shake, Nutella Nutella. więcej...

1918 kcal

Ćwiczenie: laufen - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🥳🥳🥳🥳 bravoooooo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

01 cze 21 przez użytkownika: Kristina.u.7

Haha ja toll 0,6 kg😂 aaaber ich bin das erste mal seit 4 jahren unter 63😂 da muss ich jetzt echt mal kleinlich sein😂😂

01 cze 21 przez użytkownika: romiov

Besser 0,6 runter als rauf 😜

01 cze 21 przez użytkownika: Kristina.u.7


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi romiov

Zobacz Pełną Historię

Dziennik romiov, 01 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi romiov