Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
meusmeta
Dziennik
01 cze 21
Dziennik meusmeta, 01 cze 21
Profil meusmeta
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
48,5 kg
Do tej pory straciłeś:
5,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 czerwca 2021:
274 kcal
Tłusz: 3,76g | Białk: 10,18g | Węglo: 57,39g.
Śniadanie:
Plátano, Café.
Lunch:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Obiad:
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
więcej...
284 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi meusmeta
Zobacz Pełną Historię