Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 55,55g | Węglo: 209,85g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Yeşil Erik, Yeşil Erik, Karpuz, Leblebi, Burch Karabuğday Patlağı . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|