Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 52,17g | Węglo: 164,61g.
Śniadanie: DM Bio Hafermilch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch. Obiad: Somersby Mango & Lime, Meister Feuerwurst, Valess Vegetarische Schnitzel, Beste Ernte Buttergemüse. Przekąski/Inne: Haribo Pico-Balla, Ahoj-Brause Brause-Becher, Crownfield Nuss Lieblinge, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|