|
230-50-140
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 134,14g | Węglo: 222,22g.
Śniadanie: Muller Mix Cookies And Cream, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Carote MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Obiad: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
01 cze 21 przez użytkownika: Chtulhu
|
In qualche modo dovrà pur scendere 🤷🏻♂️
01 cze 21 przez użytkownika: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|