Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 113,02g | Węglo: 163,87g.
Śniadanie: Банан, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Киприно Сыр Лайт 15%, Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Лента Сухарики Весовые, Абрикос, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Капуста, Вареное Яйцо, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни. Obiad: Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Простокваша Мечниковская. Przekąski/Inne: Яблоки, Грудка Индейки, ВкусВилл Горошек Зелёный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|