Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 25,38g | Białk: 83,64g | Węglo: 97,14g.
Lunch: Oeuf Dur, Fromage Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique. Obiad: Petit Navire Miettes de Thon Listao. więcej...
|
|
3567 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 3 - 1 godzina i 55 minut, Vélo elliptique 1 - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|