Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 78,52g | Białk: 123,57g | Węglo: 336,13g.
Śniadanie: Verde Valle ARROZ SUPEREXTRA sin Preparar, Zulka Azúcar Morena, Alpura Leche Deslactosada, Mangos, Alpura Leche Deslactosada, BANANA CAKE Coco:Cocoa. Lunch: Aguacate, Maseca Harina de Maíz Azul Nixtamalizado , CALMEX desde 1920 Sardinas en Salsa de Tomate. Obiad: Alpura Leche Deslactosada, Aguacate, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Maseca Harina de Maíz Azul Nixtamalizado, ALBONDIGAS ROJAS. Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|