Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 21,77g | Węglo: 82,07g.
Obiad: Tarte à la Rhubarbe, Brocoli, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates, Tomates, Bouillon de Légumes. Przekąski/Inne: Mont Blanc Récré O'lé Saveur Biscuit. więcej...
|
|
1670 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 45 minut, Badminton - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|