Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 39,76g | Białk: 71,43g | Węglo: 114,49g.
Śniadanie: Milbona Bebida de Aveia Bio. Lunch: Favas Guisadas com Enchidos, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Alface de Folha Verde, Pão Branco. Obiad: Risoto de Queijo, Continente Sopa de Agriao , Camarão Cozido. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|