Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 41,03g | Węglo: 45,55g.
Śniadanie: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 9%. Lunch: Хлебец, Сыр Российский, Запеканка из Кабачков, Рефтинская Колбаса Филейная. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shurka-murka
|