Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 55,93g | Węglo: 75,68g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни. Lunch: Iberica Оливки без Косточки, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Obiad: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Котлета Рыбная. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|