|
Post refeed e allenamento gambe
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 118,06g | Węglo: 134,84g.
Śniadanie: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Noci, Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Semi di Chia, Foodspring Vegan Protein Vanille, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carote. Lunch: Uovo Sodo, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Ceci, Zucchine, Bongiovanni Farina di Lupini. Obiad: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Farabella Pasta di Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|