Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2014
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 14,22g | Białk: 59,14g | Węglo: 122,60g.
Śniadanie: Riz soufflé carambar, Nougat, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pamplemousse, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Courgettes, Poivrons Rouges Doux, Florette Laitue Iceberg. Obiad: River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz soufflé carambar, Pain Grillé, Soignon Chèvre Allégé, Filet Mignon de Porc, Bjorg Galettes de Maïs, Endive, Herta Allumettes de Bacon, Chou. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs, Casino Amandine aux Poires, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carottes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|