Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 115,78g | Węglo: 194,67g.
Śniadanie: Сахар, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Сырная Долина Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Lunch: Сахар, Лента Апельсин, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Heinz Горошек Нежный, Сметана 15%. Obiad: Лента Апельсин, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Помидоры, Heinz Горошек Нежный. Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Лук. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыбина Валентина
|