Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 38,86g | Węglo: 103,67g.
Śniadanie: Auchan Cigarettes , Carrefour Langues de Chat, Abricots, Lait, Céréale. Lunch: Cabillaud, Crème Brûlée, Frites Faits Maison. Obiad: Salade Verte, Camembert, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum Chlorophylle. więcej...
|
|
1314 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|