Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 76,28g | Węglo: 181,24g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Super U Baguette Tradition, Marque Repère Parmesan, Carrefour Oignon, Tariquet Vin Blanc, Knorr Bouillon de Poule, Carrefour Riz Complet, Asperge, Huile d'Olive, Pomme, Chêne d'Argent Le Carré, Courgette, Lidl Pavé de Boeuf. Obiad: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Carrefour Crème Glacée Vanille, Marque Repère Sorbet Poire, Auchan Lardons Fumés, Pomme de Terre, Florette Batavia, Oignons Rouges. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|