Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 116,31g | Węglo: 107,52g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Asda Cucumber, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Greek Style Natural Yogurt, Anna's Original Ginger Thins, Tesco Finest Tarte Au Citron, Tesco Cantaloupe Melon. Obiad: Total Greek Yoghurt, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|