Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 71,16g | Węglo: 133,69g.
Śniadanie: Моя Цена Курага, Pretto Сыр Рикотта, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, SPAR Орех Грецкий, Геркулес Монастырский. Lunch: Клубника, Черешня, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Кабачок Гриль, Морская Капуста, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ангара Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоки Богатырь. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|