Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2215 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 119,21g | Węglo: 308,66g.
Śniadanie: Morangos, Banana Prata, Castanhas-do-Pará, Queensberry Geléia de Morango Diet, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Pão de Forma Integral. Lunch: Beterrabas, Ovo Cozido, Ameixas, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Peccin Trento Avelãs, Caldo de Batata do Dudu. Przekąski/Inne: Tomates, Alface, Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Aveia em Flocos, Banana Prata, Bolacha de pobre do Dudu, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|