Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 69,12g | Białk: 87,46g | Węglo: 200,85g.
Śniadanie: Велком Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Груша, Шарлиз Пастила, SPAR Куриные Оладьи, Bonduelle Кукуруза. Obiad: Макдоналдс Соус Горчичный, Котлета Домашняя, Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Kinder Молочный Ломтик. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое, Груша, Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|