Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 46,54g | Węglo: 172,95g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Мандарины, Магнит Банан, Красное Яблоко. Obiad: Вареное Яйцо, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|