Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 49,76g | Białk: 57,39g | Węglo: 94,19g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Przekąski/Inne: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Зефир. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|