Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 146,05g | Węglo: 226,06g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Obiad: Магнит Яблоко, Гарнец Мука Ржаная, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ашан Груша Вильямс, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Стоевъ Повидло Вишневое, Бабулины Продукты Сметана 20%, Молочная Легенда Кефир 1%, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|