Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 74,20g | Węglo: 58,60g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Дижонская Горчица, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Томатный Сок, Бахетле Сельдь под Шубой, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Obiad: Помидоры Черри, ВкусВилл Заливное из Индейки. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|