|
86-67-96
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 86,26g | Węglo: 125,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Клубника, Манго, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: ВкусВилл Микс из Проростков, Табрис Филе Индейки на Гриле, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|