Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 90,88g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Diamond Fresh Milk, Corn Flakes, Diamond Fresh Milk, Nescafe Classic. Lunch: Garlic , Hoisin Sauce , Chicken Breast, Lettuce, Nasi Putih. Obiad: Lettuce, Garlic , Hoisin Sauce, Chicken Breast, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Kacang Sangrai. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|