Вернулась 🙈 Начинаем со 103 Цель 70 Рост 173 Норма шагов 13000 Калорий 2000 Запрет на пиво. +бады IQslim +витамины омега 3-6-9
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 80,96g | Białk: 81,73g | Węglo: 174,89g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Чай, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Lunch: Самокат Сметана 15%, Азбука Вкуса Картофель с Луком Отварной , Пельмени. Obiad: Помидоры, Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Tini Вино, Тревиль Камамбер с Белой Плесенью, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alekseevna22
|