Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 57,57g | Węglo: 52,04g.
Śniadanie: Укроп, Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Творог 9%, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Льняные Семена, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли в Шоколаде . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|