Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2891 kcal
|
Tłusz: 110,61g | Białk: 189,05g | Węglo: 265,32g.
Śniadanie: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Misura Brioche Integrale al Miele . Lunch: Venchi Chocaviar 75%, Mela, Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Ricca, Milbona Skyrella, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Obiad: Coop Olive Ascolane, Gnocco Fritto, Mortadella, Burger King Onion Rings, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Tigelle, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Przekąski/Inne: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|